2026/5/3

多伦多14班Kiki师兄分享《皈依修学手册》

今天想和⼤家分享⼀下，通过这⼀单元的学习，我发现⾃⼰身上存在的⼏个错误观念，以及还有哪些疑惑想和⼤家⼀起探讨。 ⼀、我认识到的四个“⿊牌”错误观念 在学习皈依篇的过程中，我对照⾃⼰的⼼⾏，发现了好⼏个⼀直藏在深处的错误想法。这些想法平时不敢说出来，但确实存在。今天借这个机会，把它们“晒⼀晒”。 ⿊牌⼀：我有能⼒修好，不⽤按师⽗说的来 说实话，我以前⼼⾥有过这样的念头：“皈依嘛，不⽤搞得那么复杂。师⽗说的那些次第、仪轨，是给根器差的⼈准备的。我这么聪明，⾃⼰修就⾏。” 这个念头背后的傲慢，现在想想真的可怕。什么叫“不⽤按师⽗说的来”？ 这分明就是“我慢”在作祟。 法义中告诉我们，皈依的关键在于“⾄诚恳切的求救之⼼”。如果我真的有能⼒靠⾃⼰，为什么还会在轮回中打转？为什么还会被烦恼所困？ 后来我明⽩了：我需要仪轨。 师⽗设⽴的次第，恰恰是对治我们这种“⾃以为有本事”的傲慢⼼。 ⿊牌⼆：我根器好、福报⼤，不⽤天天修 这个想法更隐蔽。有时候我会想：“我这么有善根，能遇到三级修学，能跟着师⽗学法，说明我宿世有修⾏啊。我⼜很容易看懂⼀些经⽂，理解运⽤，既然根器好，那就不⽤像别⼈那样天天修皈依，偶尔修⼀下就⾏。” 法义中说得清楚：恶业会障碍我们，⽽福报本身也可能成为障碍，因为觉得⾃⼰福报⼤、根器好，反⽽⽣不起精进⼼，结果就是“聪明反被聪明误”。 我前⼏天就有深刻体会：那段时间我觉得定课有点“吵”，提不起劲来修。后来我反思，发现不是定课变了，是我对三宝的“依怙⼼”变弱了。为什么会变弱？就是因为懈怠了⼏天，⾃我感觉⼜冒出来了：“我挺好的，不修也⾏。”结果呢？⼼⻢上就散掉了。 后来我重新调整，⽼实按照仪轨修习，思维念死⽆常、念恶道苦，那份求拯求救之⼼才慢慢回来。这件事让我刻⻣铭⼼：根器再好，不修也是零。福报再⼤，不⽤也会尽。 ⿊牌三：三宝是“急救箱”，⽤得上才念 这个观念我以前特别严重。遇到解决不了的⼤事——家⼈⽣病、失恋——才会想起来念佛、求三宝。平时顺顺利利的时候，三宝就被我忘在脑后了。 这哪⾥是把三宝当作“究竟皈依处”？ 分明是把三宝当作救命稻草，法义中反复强调：皈依是“尽形寿”的，是“究竟”的，不是“有事钟⽆艳，⽆事夏迎春”。 真正的皈依，是顺境中不忘失，逆境中不慌乱。顺境时感恩三宝，知道这是往昔善业的果报，不骄不躁；逆境时依靠三宝，知道这是修⾏的增上缘，不怨不惧。 我现在的⽬标是：把“有事才念”变成“没事也念”，把“偶尔想起”变成“念念相续”。 ⿊牌四：皈依就是仪式感，着相了 这个观念最普遍，也最危险。我以前真的觉得，皈依就是去寺院参加个仪式，领个皈依证，从此就是“佛弟⼦”了。⾄于以后修不修、怎么修，那是另⼀回事。 后来我才明⽩：皈依不是⼀次仪式，⽽是⼀⽣的修⾏。  法义中说，皈依不是⼀个仪式或者头衔，⽽是需要我们每天、每时、每刻去重复、去强化的⼼⾏的提醒。 修⾏真的是⼀⼈和万⼈敌，⼀⼈就是我的正知正念，万⼈就是我累⽣累世的串习。 ⼆、我⽬前还存在的疑惑 疑惑⼀：如何平衡“座上修”和“座下修”？ 我知道座上要按仪轨修，座下要时时念三皈依。 但⽣活中事情多的时候，座下经常忘记念。有没有什么善巧⽅便，能帮助我在忙碌中也不忘忆念三宝？ 疑惑⼆：皈依修习中，如何对待反复？ 有时候状态好，修得很相应； 有时候状态差，念了半天还是妄念纷⻜。 这种反复是正常的吗？状态差的时候，是硬撑著修完，还是缩短时间但保持质量？ 疑惑三：如何判断⾃⼰的皈依体是否清净？ 法义中讲了守护皈依体很重要，但怎么判断⾃⼰的皈依体有没有受损？ 疑惑四：皈依和往⽣的关系？ 念佛可以往⽣极乐，那么皈依修习和念佛往⽣是什么关系？ 如果每天修皈依，还需要另外念佛吗？ 三、我的真实体会：状态回落不可怕，可怕的是不察觉 最后想和⼤家分享⼀个真实的体会。前⼏天我觉得皈依定课有点“吵”，不想修。当时我也没当回事。 后来在反思中我才意识到：不是定课吵，是我对三宝的“依怙⼼”变弱了。当我不再全⼼依赖三宝，⼼就失去了归宿，外界的任何声⾳都成了⼲扰。⼼不定，看什么都不顺。 发现问题后，我赶紧调整。 重新思维“念死⽆常”“念恶道苦”，重新忆念三宝的功德。当那份“求拯求救之⼼”⽣起来之后，同样的定课，同样的环境，也不觉得吵了，还是觉得安稳、踏实。 这件事让我明⽩了⼀个道理： ⼀切疑问、⼀切烦恼，都是凡夫⼼的升起。 清净的皈依体，它的特质就是完全信赖、⼀⼼依⽌三宝，随时随地意念三宝。如果我们觉得定课有问题、环境有问题、甚⾄是师⽗的⽅法有问题，那⼤概率不是外⾯的问题，是我们⾃⼰的“依怙⼼”出问题了。 所以我现在会经常问⾃⼰：我的⼼，还在三宝那⾥吗？还是⼜跑回凡夫那个我那⾥去了？ 结语 通过这⼀单元的学习，我最⼤的收获是： 皈依不是起点，是开始，是贯穿始终的修⾏。 我愿意继续⽼实修习皈依，不断强化三宝在我⼼中的分量，直到三宝的品质以⾃性三宝的显化在我⽣命中完全显现。